Как правильно переводится английская фраза pump it up?

Ответ от Оля Яковлева[гуру]
Фраза pump it up и ее основа pump it имеют несколько значений в зависимости от контекста. Во-первых, это прямое физическое действие: надуть что-то воздухом с помощью насоса, например, мяч или шину. Во-вторых, в переносном смысле это означает воодушевить, зарядить энергией или морально подготовить кого-либо к действию, например, спортивную команду перед матчем. В-третьих, в контексте фитнеса это выражение означает накачать мышцы с помощью интенсивных тренировок. Также эта фраза часто используется в значении увеличить громкость музыки, добавить энергии событию или повысить интенсивность и объем чего-либо, например, продаж или производства.