Что такое транс и как это состояние влияет на сознание человека?

Ответ от Ѓженок[гуру]
Транс это измененное состояние сознания, при котором внимание человека сужается, а восприятие внешнего мира временно ослабевает. В этом состоянии критическое мышление снижается, что повышает концентрацию на внутренних переживаниях или конкретной задаче. Это не всегда мистическое явление. Мы часто входим в легкие трансовые состояния в повседневной жизни: когда глубоко задумываемся, заслушиваемся музыкой или ведем автомобиль по знакомому маршруту на автомате. В философии и психологии транс рассматривается как естественный механизм психики, позволяющий мозгу отдохнуть от потока внешних раздражителей или максимально сфокусироваться. Он может достигаться с помощью медитации или ритмичных воздействий. Главное отличие транса от сна в том, что человек сохраняет контакт с реальностью, но его фокус внимания направлен внутрь себя.